百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
崢峰選物-黑蒜頭料理
23 食譜 22 粉絲

黑蒜炒沙茶花椰菜

黑蒜炒沙茶花椰菜

描述

人人都會的超簡單料理,把川燙好的花椰菜加入沙茶醬和黑蒜拌炒,
就能完成這道健康又下飯的料理唷!!!
雖然花椰菜炒起來外觀不漂亮,不過是真的好吃提出鮮味,
黑蒜×沙茶醬出乎意料地合拍,增添風味~

7 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先將水煮滾,加入鹽巴,將綠花椰菜川燙一下1分鐘。
黑蒜切成小丁,起油鍋小火放入黑蒜丁
再下花椰菜大火快炒, 加入2匙沙茶醬 
加點鹽巴簡單調味就很好吃了

    先將水煮滾,加入鹽巴,將綠花椰菜川燙一下1分鐘。 黑切成小丁,起油鍋小火放入黑丁 再下花椰菜大火快炒, 加入2匙沙茶醬 加點鹽巴簡單調味就很好吃了

小撇步

黑蒜×沙茶醬出乎意料地合拍

3,107 瀏覽
avatar
崢峰選物-黑蒜頭料理 23 食譜 22 粉絲

雲林在地商家崢峰生技,主要產出黑蒜頭嚴選新鮮生蒜,自然熟成發酵,注重細節淬鍊出每顆黑寶石,無任何添加物及防腐劑,吃到蒜頭烘烤過最初的口感,酸甜軟Q無蒜臭,可剝開直接食用 黑蒜精華整個濃縮到這一瓶萃取精感受最鮮醇的滋味,不添加糖,就是為了要讓客人喝到黑蒜最原始的味道

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 排骨 家常菜 打拋豬 杏鮑菇 瓜仔肉 麻婆豆腐 義大利麵 三杯雞 菠菜 鮭魚 酸辣湯 餅乾 香菇雞湯 炒飯 早餐 雞胸肉 雞湯 台式泡菜 滷肉 南瓜 娃娃菜 花椰菜 小黃瓜 炒麵 湯麵 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 蒸蛋 雞肉 馬鈴薯 金針菇 白菜滷 番茄炒蛋 玉米濃湯 番茄 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 地瓜 高麗菜飯 竹筍 糖醋排骨 豆腐 糖葫蘆 四季豆 粽子 高麗菜 馬鈴薯燉肉