[副食品6M+]花椰菜香菇蒸蛋 蒂蒂是隻小花貓 11 食譜 62 粉絲 追蹤 26 說讚 一起做 1 留言 讚 收藏 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 花椰菜 一顆 香菇 15朵 雞蛋 1顆 步驟 花椰菜去根清洗，切小塊、川燙 若是乾香菇先泡水膨脹30分鐘，切小塊、川燙 分別使用調理機/調理棒打碎 保留今日份量（依寶寶胃口決定） 剩下放入冰磚盒子待冷卻再冷凍，冷凍完成即可保存一週 全蛋打散加入花椰菜泥、香菇泥、水（大約與雞蛋量1:1）看寶寶口感決定更改水量 倒入模具八分滿，大同電鍋一杯水 一般鍋子大約蒸15分鐘，用筷子戳進去沒有水水的就熟了能吃 4,802 瀏覽 2022/01/18 發表
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