[副食品6M+]花椰菜香菇蒸蛋

蒂蒂是隻小花貓
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時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 花椰菜去根清洗,切小塊、川燙 若是乾香菇先泡水膨脹30分鐘,切小塊、川燙

  • 分別使用調理機/調理棒打碎 保留今日份量(依寶寶胃口決定) 剩下放入冰磚盒子待冷卻再冷凍,冷凍完成即可保存一週

  • 全蛋打散加入花椰菜泥、香菇泥、水(大約與雞蛋量1:1)看寶寶口感決定更改水量

  • 倒入模具八分滿,大同電鍋一杯水
一般鍋子大約蒸15分鐘,用筷子戳進去沒有水水的就熟了能吃

    倒入模具八分滿,大同電鍋一杯水 一般鍋子大約蒸15分鐘,用筷子戳進去沒有水水的就熟了能吃

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98年媽媽🙋

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  • 請問花椰菜跟香菇不能放一起冷凍嗎?

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