zz 15 食譜 113 粉絲 追蹤 蜜汁照燒雞腿排 34 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 雞腿排 2片 蒜頭 4小瓣 薑 3片 醬油 2湯匙 水 2湯匙 味霖 1湯匙 米酒 1湯匙 糖 1湯匙 蜂蜜 1湯匙 番茄醬 1/2湯匙 步驟 備料、調好醃料 醃肉半小時(越久越好 可放冰箱醃一天) 熱油鍋 無需放油 皮那面朝下煎至表皮金黃 翻面再煎2分鐘 放至烤盤上 烤箱預熱230/230度 腿排送入烤箱烤5分鐘 烤好悶10分鐘 完成 8,543 瀏覽 2022/01/18 發表