可果美 24 食譜 44 粉絲 追蹤 義式蕃茄鍋[蕃茄鍋] 描述 在這個容易感冒的季節裡,多吃些營養的食材,少吃一點加工的火鍋料讓身體更健康吧。 P.S.蕃茄裡的成份與海鮮非常適合。 218 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 20 分鐘 食材 杏鮑菇 100G 洋蔥 1顆 高麗菜 半顆 帶殼的蛤蜊 350g 白肉魚鱈魚等 4片 可果美蕃茄鍋 1包 步驟 將鱈魚、高麗菜、杏鮑菇切成一口大小。接著將蛤蜊放入鹽水中靜待吐沙完畢 先在鍋中放入可果美蕃茄鍋高湯,並加入1200ml的水,使之沸騰 接著放入食材燉煮至熟即可上桌 1.1 萬 瀏覽 2013/03/04 發表