低脂宵夜菜 蔥爆黃瓜佐香菇

皮の簡單料理世界
2 食譜 5 粉絲

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

一條
兩朵
炒料
1/4 顆
一條切圈
兩顆
調味
一小匙
一小匙
一小匙
一小匙

步驟

  • 爆香蒜頭 再加進洋蔥炒到軟

  • 放入小黃瓜翻炒2~3分鐘後,加些胡麻油、些微鹽巴和鰹魚粉翻炒一下,倒入熱水加蓋悶1~2分鐘

  • 最後加上辣椒圈翻炒一下,灑上一些胡椒鹽即可盛盤。

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