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 Lori 午後。食記
218 食譜 497 粉絲

麥片飯+袍子甘藍炒栗子肉

麥片飯+袍子甘藍炒栗子肉

描述

星期日 省力餐

星期日小孩第一次參加兒童唱詩班獻唱,雖然是小孩唱,但我好像比他還緊張😅~結束後整個放鬆下來~呼~覺得好累喔~~哈

冷凍庫冰了許多袍子甘藍,這次用康健雜誌的食譜來料理~我覺得菜餚只要淋上檸檬汁就都很美味~~吃完有恢復精神的感覺!

4 說讚

食材

步驟

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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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