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蟹殼內的禾
20 食譜 30 粉絲

蘿蔔煮魚鬆

蘿蔔煮魚鬆
1 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 鯪魚肉加胡椒粉, 蝦皮, 牛油果油撈勻
白蘿蔔洗淨切粗條

    鯪魚肉加胡椒粉, 蝦皮, 牛油果油撈勻 白蘿蔔洗淨切粗條

  • 用鑊把鯪魚肉煎成魚餅, 要全熟, 兩面金黃
放涼後切條

    用鑊把鯪魚肉煎成魚餅, 要全熟, 兩面金黃 放涼後切條

  • 起油鑊爆香蒜茸炒蘿蔔, 加1杯水和蠔油燜煮至軟身

    起油鑊爆香茸炒蘿蔔, 加1杯水和蠔油燜煮至軟身

  • 加入魚餅條兜勻即成

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蟹殼內的禾 20 食譜 30 粉絲

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