低碘料理~炒米粉 林秀鞠 17 食譜 10 粉絲 追蹤 1 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 無碘料理第三道~原炒米粉一定要醬油香及烏醋味，但不能加 食材 米粉(調合) 半包 豬肉絲 1/2小碗 綠豆芽菜 1碗 韭菜段 適量 胡蘿蔔絲 1碗 乾香菇絲 2朵 油蔥酥 少許 五香粉 1米米 無碘鹽 適量 胡椒粉 適量 步驟 米粉用熱水泡漲，該洗的洗，在切絲的切絲(備用) 鍋油適量下胡蘿蔔絲炒軟，加香菇炒香，加豬肉絲炒半熟，下豆芽菜加水略炒、下米粉拌炒，悶煮，加無碘鹽、胡椒粉、五香粉、油蔥酥翻拌均勻，米粉熟透，最後加韭菜段煮熟。 3,360 瀏覽 2021/10/25 發表
