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健康不難只要自然
2 食譜 6 粉絲

《與寶寶👶🏻共食》 ~ 椰汁蘋果咖喱

《與寶寶👶🏻共食》 ~ 椰汁蘋果咖喱

描述

想跟小寶寶共桌吃飯的溫馨嗎?為了讓寶寶不覺得自己跟其他人不一樣,可以將料理設計成家裡所有人都能一起享用的美食喔!

9 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 食材準備:愛吃什麼加什麼,注意營養均衡啊!蛋白質、纖維、五色能量,至於選什麼食材就隨喜嘍!

    食材準備:愛吃什麼加什麼,注意營養均衡啊!蛋白質、纖維、五色能量,至於選什麼食材就隨喜嘍!

  • 將各種食材分切成適當的大小

    將各種食材分切成適當的大小

  • 我是用少許椰子🥥油,先將洋蔥🧅炒到散開

    我是用少許椰子🥥油,先將洋蔥🧅炒到散開

  • 加入咖喱🍛粉,炒到香氣撲鼻

    加入咖喱🍛粉,炒到香氣撲鼻

  • 投入其它料品並加入足夠的水

    投入其它料品並加入足夠的水

  • 別忘了蘋果🍎蛤

    別忘了蘋果🍎蛤

  • 他可是畫龍點睛!

    他可是畫龍點睛!

  • 食材都煮軟後加入椰漿粉

    食材都煮軟後加入椰漿粉

  • 再煮沸混勻就完成✅啦!

    再煮沸混勻就完成✅啦!

  • 給寶寶吃的記得先用果汁機打小喔!這樣就成啦!一家三口的一鍋到底小確幸餐

    給寶寶吃的記得先用果汁機打小喔!這樣就成啦!一家三口的一鍋到底小確幸餐

小撇步

只要有心,人人可以是食神,現正體驗學習中~~~感恩愛料理的大家無私分享🙏,感恩祝福㊗️

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健康不難只要自然 2 食譜 6 粉絲

生活忙碌又充實,豐盛之餘是否照顧到了身心靈的健康呢? 精萃少添加、少加工、時令、在地、新鮮的好食材,另外嚴選優質天然的冷凍食材,願您我都能在以化繁為簡的巧思中,端上健康好吃又色香味俱全的好料理,來溫暖幸福的每一天喔! 初衷是將化繁為簡的念想,由最基礎的食衣住行民生必需開始實踐.每天都要吃,能吃就是福,念想由心發,實踐經口入,由內而外,習慣成自然,自然而然,船到橋頭自然直~ 感恩祝福 :)

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