實用便當25

林淑瑜
105 食譜 169 粉絲

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

1份
6隻
6片
1片
半顆
1份
配菜

步驟

  • 冷凍豬排氣炸190度16分鐘,中途要翻面,表面噴油,氣炸完切三刀即可裝盛。
雞蛋蒸10分鐘去殼對半切裝盛。

    冷凍豬排氣炸190度16分鐘,中途要翻面,表面噴油,氣炸完切三刀即可裝盛。 雞蛋蒸10分鐘去殼對半切裝盛。

  • 白蝦去殼挑腸泥洗淨備用,花枝洗淨劃刀,五花肉切絲,高麗菜,紅蘿蔔,洋蔥香菇都切成絲備用,取鍋放油爆香洋蔥絲香菇,五花肉絲,再下高麗菜紅蘿蔔絲翻炒後下日式醬油和1杯水和烏龍麵,蓋鍋蓋大火煮滾,最後下蝦與花枝炒熟即可裝盛。

    白蝦去殼挑腸泥洗淨備用,花枝洗淨劃刀,五花肉切絲,高麗菜,紅蘿蔔,洋蔥香菇都切成絲備用,取鍋放油爆香洋蔥絲香菇,五花肉絲,再下高麗菜紅蘿蔔絲翻炒後下日式醬油和1杯水和烏龍麵,蓋鍋蓋大火煮滾,最後下蝦與花枝炒熟即可裝盛。

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