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樂媽家的木餐桌
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蒼蠅頭

蒼蠅頭

描述

蒼蠅頭算是白飯殺手,
鹹香的味道增加食慾🤤,
而且料理起來快速又簡單,
喜歡加入豆乾丁來增加口感,
即使隔天帶便當...
仍依舊美味👍!
最近常看到加入皮蛋一起炒,
感覺也不賴😋!

詳細影片作法參考這裡:
https://youtu.be/CHTe53OcLT8

份量

4 人份

食材

調味醬

步驟

  • 韭菜花切丁去除花部位。
豆干切小丁。
蒜頭切末。

    韭菜花切丁去除花部位。 豆干切小丁。 頭切末。

  • 倒入植物油,
先把豬絞肉炒變色,有點出汁縮起來。

    倒入植物油, 先把豬絞肉炒變色,有點出汁縮起來。

  • 再把豆干丁放入一起炒至表面帶點金黃色澤。

    再把豆干丁放入一起炒至表面帶點金黃色澤。

  • 依序加入調味醬拌炒出香氣,
用熱水煨煮一下。
詳細影片作法參考這裡:
https://youtu.be/CHTe53OcLT8

    依序加入調味醬拌炒出香氣, 用熱水煨煮一下。 詳細影片作法參考這裡: https://youtu.be/CHTe53OcLT8

  • 加入韭菜花丁拌炒30秒。

    加入韭菜花丁拌炒30秒。

  • 鍋邊熗點香油,撒些白胡椒粉,
拌炒均勻,快速起鍋。

    鍋邊熗點香油,撒些白胡椒粉, 拌炒均勻,快速起鍋。

  • 好下飯的一道家常菜!
詳細影片作法參考這裡:
https://youtu.be/CHTe53OcLT8

    好下飯的一道家常菜! 詳細影片作法參考這裡: https://youtu.be/CHTe53OcLT8

小撇步

從放入韭菜花到起鍋,不要超過40秒喔~
這樣才能保持鮮綠脆口!

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留言

共 1 則
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  • asami
    asami

    請問濕豆鼓要去哪買?

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