生酮低碳小海陸快速餐盒🍱

描述
沒有飯麵澱粉類主食
食用超級食物酪梨攝取優質油脂
吃肉吃油也要補充足夠的蔬菜
冰箱常備貝比生菜
生酮低碳餐輕鬆上菜
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食用超級食物酪梨攝取優質油脂
吃肉吃油也要補充足夠的蔬菜
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玉米濃湯 麻婆豆腐 餅乾 瓜仔肉 炒飯 蒸蛋 番茄 打拋豬 雞蛋豆腐 糖醋排骨 早餐 糖葫蘆 低脂高蛋白 白菜滷 滷肉 義大利麵 排骨 花椰菜 馬鈴薯 雞湯 三杯雞 豆腐 湯麵 馬鈴薯燉肉 雞肉 杏鮑菇 番茄炒蛋 四季豆 高麗菜 炒麵 竹筍 菠菜 櫛瓜 金針菇 家常菜 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 南瓜 香菇雞湯 小黃瓜 鮭魚 酸辣湯 茄子 娃娃菜 地瓜 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 雞胸肉 粽子 湯