19.海鮮燉飯 Jill的cooking天地 78 食譜 177 粉絲 追蹤 10 說讚 一起做 留言 讚 收藏 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 白飯 1碗 蝦 適量 蛤蜊 適量 花枝 適量 洋蔥 少許 大蒜 少許 蕃茄 2顆 步驟 洋蔥/大蒜/蕃茄切塊加入 加水燜煮 加入白飯/海鮮和鹽 完成後灑上起司粉 3,429 瀏覽 2021/09/02 發表