自製香脆薯條[適合做寶寶零食]
![自製香脆薯條[適合做寶寶零食]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/391247/a7c8aa4874284d3b.jpg)
描述
薯條是小朋友很愛的零食,外面買到的薯條,加了比較多調味料,而且油鍋裡的油也可能是「萬年油」(即用了很久,反覆加熱的油,會有致癌物質),為了小孩健康,自己用馬鈴薯做是最安全的。自己做薯條,可以買比較好的馬鈴薯,用比較好的油,薯條的鹹度也比較好控制,吃得安心又健康。如果做給年齡比較小的寶寶吃,可以不加鹽,也可以以煎的方式來做,很適合用來做finger food。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
薯條是小朋友很愛的零食,外面買到的薯條,加了比較多調味料,而且油鍋裡的油也可能是「萬年油」(即用了很久,反覆加熱的油,會有致癌物質),為了小孩健康,自己用馬鈴薯做是最安全的。自己做薯條,可以買比較好的馬鈴薯,用比較好的油,薯條的鹹度也比較好控制,吃得安心又健康。如果做給年齡比較小的寶寶吃,可以不加鹽,也可以以煎的方式來做,很適合用來做finger food。
大家好~我是嫁到臺灣的香港人,喜歡美食,喜歡烹飪。最近剛為人母,開始注重食品營養和健康問題,希望能為家人做健康又美味的食物。歡迎喜歡烹飪的朋友來交流心得😄
繼續閱讀四季豆 低脂高蛋白 馬鈴薯 瓜仔肉 排骨 雞蛋豆腐 湯麵 南瓜 早餐 義大利麵 豆腐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 玉米濃湯 白菜滷 高麗菜飯 高麗菜 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 番茄 番茄炒蛋 花椰菜 炒麵 茄子 雞湯 鮭魚 竹筍 糖葫蘆 湯 雞肉 娃娃菜 香菇雞湯 金針菇 台式泡菜 小黃瓜 涼拌小黃瓜 炒飯 糖醋排骨 酸辣湯 粽子 雞胸肉 家常菜 地瓜 櫛瓜 打拋豬 三杯雞 菠菜 滷肉 餅乾