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卉餓🍳🥢
23 食譜 510 粉絲

超簡單涼拌鹽水雞

超簡單涼拌鹽水雞

描述

我喜歡雞腿滑嫩的口感( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
喜歡低脂高蛋白的可以買油蔥雞胸哦.ᐟ.ᐟ
#簡易料理 #清爽可口

345 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 備料 洗淨喜愛的蔬菜
及蒜末+蔥花
油蔥雞腿全聯購入 也有賣雞胸/雞翅

    備料 洗淨喜愛的蔬菜 及末+花 油雞腿全聯購入 也有賣雞胸/雞翅

  • 水滾後川燙5~6分鐘左右

    水滾後川燙5~6分鐘左右

  • 金針菇燙10秒就可以撈起了

    金針菇燙10秒就可以撈起了

  • 冰鎮 使蔬菜脆口

    冰鎮 使蔬菜脆口

  • 加半茶匙鹽巴及一湯匙油 微波30秒

    加半茶匙鹽巴及一湯匙油 微波30秒

  • 加熱完的蔥花
拌入切好的雞肉跟雞腿裡附的蔥油醬包一起下去拌

    加熱完的花 拌入切好的雞肉跟雞腿裡附的油醬包一起下去拌

  • 胡椒粉適量(個人喜好隨意加)

    胡椒粉適量(個人喜好隨意加)

  • 完成啦✅
放入冰箱冷藏~等老公下班開動₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

    完成啦✅ 放入冰箱冷藏~等老公下班開動₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

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卉餓🍳🥢 23 食譜 510 粉絲

防疫期間在家自煮的日子✐2021/5/28 ꪔ̤̮‪ 把喜歡的料理比例都紀錄下來‪♡̷⁺₊˚✧

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