Vera’s fork 176 食譜 1,154 粉絲 追蹤 鮪魚蛋小沙拉 描述 終於回歸了減脂餐! 17 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 小黃瓜 三根 雞蛋 四顆 洋蔥 1/4顆 甜椒 少許 醬料(蜂蜜芥末醬) 適量 步驟 小黃瓜、洋蔥、甜椒都切成小塊 加入鮪魚 把水煮蛋的蛋黃去掉,蛋白切塊,再加入醬汁,一起攪拌均勻。 分配成便當盒,冰冰箱,隨時都可以享受低卡又有飽足感的美食! 5,966 瀏覽 2021/08/11 發表