氣炸鍋實驗烤牛排 dale 1 食譜 3 粉絲 追蹤 22 說讚 一起做 讚 收藏 描述 聽說氣炸鍋是給不懂料理都能上手的煮菜新手使用，故來紀錄氣炸鍋使用成長史 使用飛利浦HD9240(主要也是買錯尺寸😭） 時間 15 分鐘 食材 牛排（全聯） 1 玉米筍（全聯） 1 洋蔥（全聯） 1 步驟 先做料理前備菜 洋蔥切片方便到時候的擺盤 加玉米筍主要是自己喜歡吃XD 擺盤 第一次設定180度/五分鐘烘烤蔬菜（烘烤後拿出）後來發現玉米筍太乾，建議下次可以利用噴油罐給它滋潤一下 第二次牛排180/五分鐘，出來剛好7分熟不帶血（超怕看到血，所以喜歡那種快全熟的感覺），烤完後記得靜置避免出血過多 接著靜置完成後切片，就完成了 7,688 瀏覽 2021/08/08 發表
