歡迎大家來逛逛~
所有食記裡的調味料，除非需特定比例，
否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同，
大家要開始滾到收汁前，
自己試味道調整到喜歡的程度再開始滾就好~
鍋中放半碗水，奶油，南瓜煮到半熟，放百合煮到收汁，好 2.長豆燙到熟，撈起，拌（油+鹽+黑胡椒粉）後灑起司粉。 3.雞胸肉切塊放調理機，加鹽，黑胡椒粉，蔥，蒜，薑，一匙水，二匙麻油，一大匙太白粉，絞成泥，一球一球放到熱水煮熟撈起。放鍋中，加一點水，醬油，烏醋，糖，一條昆布，翻煮到上色收汁，好
我是曾經生病也照顧過病人的平凡人， 是相信天然食療比長期藥療好的人， 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽， 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多， 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube［Lori 家の札記］ 來看我的影片分享喔~😋
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