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懶人蘿阿姨
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煙燻鮭魚酪梨烤吐司

煙燻鮭魚酪梨烤吐司

描述

蘿牌自製早午餐👩🏻‍🍳
▪️煙燻鮭魚酪梨烤吐司
▪️無糖熱可可 @cocoa_equations
簡單的變化每天早餐要吃的吐司,
清爽的酪梨泥和煙燻鮭魚,配上自己想要的蛋(炒蛋、太陽蛋、水波蛋..etc.)
.
.

熱可可是可可方程式的無糖可可粉
臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 | COCOA Equations 」就可以找到物美價廉的巧克力相關產品囉!

28 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 酪梨對切去籽削皮之後搗成泥
(蘿阿姨只用了半顆,另外半顆拿去做酪梨醬義大利麵)

    酪梨對切去籽削皮之後搗成泥 (蘿阿姨只用了半顆,另外半顆拿去做酪梨醬義大利麵)

  • 加入檸檬汁、海鹽拌勻

    加入檸檬汁、海鹽拌勻

  • 抹上烤好的吐司
(想要有酪梨的口感所有用手動打泥,想要更綿密滑順可以使用食物攪拌機)

    抹上烤好的吐司 (想要有酪梨的口感所有用手動打泥,想要更綿密滑順可以使用食物攪拌機)

  • 放上炒蛋(水波蛋、太陽蛋)

    放上炒蛋(水波蛋、太陽蛋)

  • 放上煙燻鮭魚,完成✅

    放上煙燻鮭魚,完成✅

  • 兩人份的早午餐😋

    兩人份的早午餐😋

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懶人蘿阿姨 482 食譜 1,785 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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