炒米粉(低氮澱粉)
描述
《炒米粉》
簡單又快速的炒米粉,
適合慢性腎病病友作為早餐的選擇之一,
如果平常吃習慣了炒麵,不仿換個炒米粉試試~
本食譜含1份的豆魚蛋肉類及約等於7分滿的白飯的澱粉份量。
營養分析:
390大卡
醣類 42.5公克
蛋白質 10公克
脂質 18公克
肚子與腦袋:
http://bellynbrain.com/
份量
1
人份
時間
15
分鐘
《炒米粉》
簡單又快速的炒米粉,
適合慢性腎病病友作為早餐的選擇之一,
如果平常吃習慣了炒麵,不仿換個炒米粉試試~
本食譜含1份的豆魚蛋肉類及約等於7分滿的白飯的澱粉份量。
營養分析:
390大卡
醣類 42.5公克
蛋白質 10公克
脂質 18公克
肚子與腦袋:
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Hello ! 我是營養師Grace, 在這裡分享自煮的食物搭配。 每個食譜都是一人份, 食材的“分類”和“份量”都是重點, 請多停留幾秒在食材的頁面上! 食物沒有好壞,吃得適量最健康。 希望能提供營養價值不僅僅是肚子裡,腦袋也有所收穫~
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