開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
《炒米粉》
簡單又快速的炒米粉，
適合慢性腎病病友作為早餐的選擇之一，
如果平常吃習慣了炒麵，不仿換個炒米粉試試~
本食譜含1份的豆魚蛋肉類及約等於7分滿的白飯的澱粉份量。
營養分析：
390大卡
醣類 42.5公克
蛋白質 10公克
脂質 18公克
肚子與腦袋：
http://bellynbrain.com/
Hello ! 我是營養師Grace， 在這裡分享自煮的食物搭配。 每個食譜都是一人份， 食材的“分類”和“份量”都是重點， 請多停留幾秒在食材的頁面上！ 食物沒有好壞，吃得適量最健康。 希望能提供營養價值不僅僅是肚子裡，腦袋也有所收穫~
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
高麗菜 瓜仔肉 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 排骨 餅乾 滷肉 櫛瓜 麻婆豆腐 白菜滷 金針菇 茄子 湯麵 雞湯 糖醋排骨 南瓜 糖葫蘆 杏鮑菇 竹筍 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 三杯雞 玉米濃湯 低脂高蛋白 炒麵 家常菜 台式泡菜 酸辣湯 小黃瓜 鮭魚 四季豆 娃娃菜 雞胸肉 早餐 菠菜 高麗菜飯 花椰菜 番茄 豆腐 雞肉 粽子 炒飯 蒸蛋 湯 打拋豬 義大利麵 地瓜
