鮮蝦豆腐煲

描述
滿滿蝦的鮮甜,單吃、配飯都不錯
步驟
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蝦把腳、觸鬚等用剪刀剪掉,蝦頭與蝦身分開,蝦身去去殼去腸泥、蝦尾,變成蝦仁。 蝦仁加紹興酒、鹽、胡椒,略醃備用。 雞蛋豆腐切六塊、蔥切蔥花備用。
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蒜拍碎後切成蒜末,油鍋下油和蒜爆香,蝦仁煎兩面上色後,先取出備用。 同一個鍋子放入蝦頭炒,蝦頭變紅後加入一米杯的水,紹興酒、鹽、胡椒調味,煮的過程把蝦頭壓ㄧ壓,讓蝦頭的精華壓出煮湯,煮滾後轉中火煮10分鐘,然後可以先裝起來備用。
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油鍋下油,煎雞蛋豆腐,兩面金黃色後,加入各ㄧ大湯匙的醬油和味琳,然後放入烤盤。
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打2個雞蛋,過篩入烤盤,加入六大湯匙的蝦頭高湯,蝦仁放最上面,蓋上鋁箔紙避免蝦仁過熟,以220度烤30分鐘,灑上蔥花就完成。
小撇步
1.喜歡蛋液凝固像蒸蛋的,可以只放2大湯匙的高湯。
2.用電鍋蒸也可以,外鍋1杯水蒸,但是蝦仁要跳起後再放上去,加一點水再蒸ㄧ次,避免蝦過熟
3.也能在底下舖些金針菇,增加不同的口感