珮玲 139 食譜 145 粉絲 追蹤 菜脯蛋 描述 今天煮的晚餐 #菜脯蛋 吃不習慣那個米,可是很多人都推薦糖尿病患者應該多吃 新手練習吃素中 #素食 #蔬食 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 45 分鐘 食材 蛋 一顆 菜脯 一湯匙 油 一湯匙 步驟 拌飯用的素香鬆與米 味島香鬆,飯島香鬆,桂格十錦珍穀米 家裡冰箱的菜脯與雞蛋 今天晚餐,練習煎菜脯蛋 米,素香鬆,蛋,長豆沾千島醬,香菇 這牌的米吃不習慣,下次換別牌的米吃看看 3,511 瀏覽 2021/06/28 發表