減醣千張披薩
描述
營養價值表
熱量 419大卡
醣類 24克（23％）
蛋白質 36克（35%）
油脂 20克（42%）
食材
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準備好使用食材以及要使用到的工具
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使用OXO Y型玉米刨粒刀，將玉米粒完整的刨下來備用 （使用新鮮玉米粒營養更加分）
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使用OXO可調式蔬果削片器，將洋蔥切片撥散備用
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將洋菇對切、牛番茄切片備用
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將雞肉切成丁狀備用
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熱油鍋，先將洋蔥爆香
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接著加入玉米粒拌炒
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放入雞丁
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放入小卷，拌炒至8分熟
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加入鹽巴調味
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將千張豆腐皮鋪在平底鑄鐵鍋底部
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放上炒香的食材，鋪上蘑菇
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接著鋪上番茄片
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撒上起司絲，並用義式香料調味
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先將烤箱預熱180度 接著放入披薩，上下火180度烤15分鐘
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減醣的千張披薩就完成啦！
