麥盧卡蜂蜜橄欖葉精華水
描述
夏季高溫容易流汗，需要適當補充水分，以免中暑，每人每天足夠的飲水量是自己的體重乘以35~40毫升，如果覺得白開水太清淡無味，可將蜂蜜及橄欖葉精華特調一杯最天然的泡沫飲品。由於蜂蜜富含單醣、多種胺基酸及維生素等多種微量成分，加上橄欖葉精華富含12種以上天然植物多酚的優質成分，就是對身體最無負擔的天然能量飲！
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份量
1
人份
步驟
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準備一杯500ml的白開水
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加入20~25g左右的蜂蜜
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再加入5~10ml橄欖葉精華液後攪拌均勻
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再依個人喜好添加少許冰塊，即可飲用
小撇步
注意！橄欖葉萃取精華液雖然可以直接食用時，但對一開始食用的人來說，切莫貪多，儘可能先從少劑量嘗試，或是倒入開水（果汁）稀釋後飲用！
