Viney Weng 8 食譜 31 粉絲 追蹤 海鮮燉飯 描述 簡單的兩樣海鮮 調配出營養美味的燉飯 47 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 白米飯 兩杯 花椰菜 一顆 玉米筍 一份 紅黃椒 各半棵 蒜頭 五瓣 洋蔥 半顆 蝦仁或鮮蝦 酌量 花枝 一隻 番茄 兩顆 步驟 先切好所有的蔬菜 花椰菜跟玉米筍先燙熟 蝦子跟花枝(切好)用些鹽巴跟米酒醃一下 蒜頭切碎跟洋蔥用奶油一起炒 番茄燙過去皮切碎 加入一起 加蝦子跟花枝一起炒 燙過的蔬菜加入;接著加白米飯 全部拌炒一下、蓋鍋蓋悶 最後再調味一下 完成 小撇步 可以加白酒跟用奶油炒香 1.1 萬 瀏覽 2021/07/02 發表