快煮鍋料理|鮭魚豆腐味噌湯
份量
時間
步驟
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將鮭魚切小塊,豆腐有切好備用。
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熱鍋加點油,放入鮭魚煎成兩面白白的,後倒入3碗水,蓋上鍋蓋煮滾。
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因為鮭魚有油質,湯上有白白的漂浮物時,請用湯匙撈。
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煮滾後放入海帶及豆腐,待海帶煮開,加入味噌,攪拌至味噌完成融化入湯頭後,就完成囉!
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起鍋前灑上蔥花,在攪拌一下好喝的湯上桌。
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鮭魚營養量超豐富、海帶對身體也很好,雨天的時候,來一碗好溫暖的啦!
小撇步
1.可以加洋蔥,切絲在鮭魚煎完後放入炒香,讓湯有洋蔥的甜味,
2.味噌量依自己喜好而定,起鍋前用湯匙試一下味道唷!