玉米蔥蛋鮪魚吐司 簡單煮 103 食譜 196 粉絲 追蹤 2 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 快速營養美味 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 玉米粒(罐頭) 適量 切蔥花 1根 蛋 2顆 油(約10ml) 1大匙 鮮味炒手 1/3匙 胡椒鹽(粉) 適量 鮪魚(罐頭) 適量 吐司 2片 步驟 1.小碗裡放入玉米粒、蔥花、蛋、鮮味炒手、胡椒鹽，攪拌均勻備用 2.平底鍋加熱，加1大匙油，將小碗裡的食材倒入鍋中，中小火煎約3分 翻面再煎2分，玉米蔥蛋就完成了 玉米蔥蛋加點鮪魚對折放到吐司上，就完成了美味的早餐 好吃 1,402 瀏覽 2021/05/24 發表
