鋁罐の健康食記 88 食譜 1,738 粉絲 追蹤 白醬菇菇雞義大利麵 36 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 食材 義大利麵 80克 雞胸肉 一片半 香菇 兩大朵 鴻喜菇 1包 洋蔥 1/8顆 蒜頭 2瓣 節瓜 半條 甜椒 1/4顆 玉米筍 3 穗 調味料 無糖豆漿 200ml 乳酪絲 30克 鹽巴 適量 黑胡椒粒 適量 步驟 煮一鍋水 加入一大匙鹽巴 水滾後放入義大利麵 煮的時間大約包裝指示減兩分鐘 時間到後撈出備用 先乾煸菇類至水分收乾後取出 原鍋加油先煎雞胸肉至表面呈金黃後取出 鍋擦乾淨後 倒油炒香洋蔥及蒜末 加入菇類 玉米筍拌炒 加入煮麵水及無糖豆漿煮一下 將義大利麵撈起後直接入鍋拌炒 煨煮一下 加入鹽巴 黑胡椒粒調味 起鍋前加入節瓜麵 甜椒絲拌炒一下 最後加入乳酪絲拌勻即可 在我的ig有製作過程影片 歡迎去看看哦 https://www.instagram.com/can_eat_happier/ 9,355 瀏覽 2021/04/17 發表