［減脂餐］S11 迷迭香雞胸+金針菇 Vera’s fork 62 食譜 429 粉絲 追蹤 8 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 太懶，只好隨便煮。 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 調味雞胸肉 一塊 豆腐 1/2塊 金針菇 1/4包 步驟 雞胸建議先煎，用中火，避免水分流失。 豆腐、金針可以水煮即可。 2021/03/25 發表 2,750 瀏覽
