ijustcookit 718 食譜 7,671 粉絲 追蹤 可樂果炸雞 描述 用可樂果氣炸出來的炸雞,除了低熱量以外,聞起來也很像肯德基炸雞的香味,各位快來嘗試看看吧😆 26 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 主食材 雞里肌肉切條狀 200克 原味可樂果搗碎 1包(57g) 副食材 全蛋液 1顆 醃料 鹽巴 1/3大湯匙 黑胡椒粉 1/4大湯匙 步驟 將雞里肌肉與醃料混合醃製1小時 將里肌肉沾滿蛋液再裹上可樂果碎 等待約10分鐘讓里肌肉反潮 將里肌肉放入氣炸鍋(溫度200度,正反面各4分鐘),即可收工 1.3 萬 瀏覽 2021/03/20 發表