《草莓就愛鷹牌煉奶》鳳蘋莓之凍季煉歌

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在外面買的果凍通常是用濃縮果汁,加入很多糖和色素,想要吃健康又營養的果凍,就可以買材料回來自己製作唷!

食材

鷹牌煉奶 適量
草莓 些許
鳳梨 1顆
蘋果 半顆
寒天洋菜 適量
  • 1 準備好所有材料,草莓洗淨,蘋果削皮切半
  • 2 寒天的比例1包30克可以加4000~5000C.C的水,這次使用約5克的寒天,加熱至融解,寒天較有飽足感,熱量也較低,又健康
  • 3 鳳梨果肉挖出
  • 4 水果放進果汁機打成泥
  • 5 加入鷹牌煉奶代替糖,果汁機再攪拌均勻
  • 6 因為要做成果凍,所以要篩掉果肉和雜質
  • 7 加入融解的寒天中
  • 8 倒入可愛的模型
  • 9 待涼後取出
  • 10 放入挖出果肉的鳳梨,再加上餅乾與草莓做擺飾,最後淋上煉乳,營養又健康的果凍就完成囉
  • 11 可愛的果凍,酸酸甜甜的口感,大朋友和小朋友都很喜歡哦!
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活動網址:http://goo.gl/VaPvR

2013/01/19 發表 2,210 瀏覽

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