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鋁罐の健康食記
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千張蔬菜餅(微波爐)

千張蔬菜餅(微波爐)
14 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 高麗菜切絲先微波至半熟

  • 高麗菜與蛋液 鹽巴混合拌勻

  • 盤子抹點油 放上一張千張 倒入蔬菜蛋液 再蓋上一張千張

  • 千張蔬菜餅微波至熟

  • 灑上乳酪絲加熱至融化 表面灑點胡椒粒即可

    灑上乳酪絲加熱至融化 表面灑點胡椒粒即可

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鋁罐の健康食記 88 食譜 1,742 粉絲

減肥不是不能吃 而是要吃的對 只要吃的對就算餐餐吃飽飽也能瘦 這邊比較少用 有問題可以到ig找我 那邊也比較多食譜哦~

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留言

共 1 則
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  • 許美繡
    許美繡

    請問 千張是什麼 ?越南米紙可以嗎?

    是一種豆製品 跟豆皮有點像 只是更薄 跟越南米紙完全不一樣~我沒用過越南米紙 所以沒辦法告訴你能不能替換😅

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