綠豆小米粥

Christina  Wang
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描述

濃濃粥品,放冰箱,當早餐,或宵夜,都很好。

份量

6 人份

時間

20 分鐘

食材

1杯
2杯
10杯

步驟

  • 綠豆1杯,清洗1次

    綠豆1杯,清洗1次

  • 加入小米2杯,再洗淨1-2次後,再10杯的水。

    加入小米2杯,再洗淨1-2次後,再10杯的水。

  • 節能鍋,豆類15分鐘,完成即可食。

    節能鍋,豆類15分鐘,完成即可食。

小撇步

1.粥體濃稠,可自行再加入糖、鹽、牛奶、煉乳、蜂蜜,或再加冷/熱水食用。
2.如果沒有節能鍋,可以用電鍋,外鍋放兩杯水,燉煮。
3.煮飯的電子鍋,也很可以,使用煮粥模式。
4.多做可以放冰箱,飲食控制時,可以拿來墊肚子。

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