舒肥義式雞胸（簡易版） Sophia Hsieh 119 食譜 213 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 去皮雞胸肉 3小塊 醃肉調味料 鹽 1／2匙 白胡椒粉 1／2匙 義式香料 1／2匙 黑胡椒粒 1／2匙 油 1大匙 備料 雞肉醃半小時 鍋燒熱，大火煎至二面變白 轉最小火蓋鍋蓋燜5分鐘 熄火燜5分鐘 2021/02/22 發表 949 瀏覽
