炒泡麵/微波料理/Gourlab

懶人食尚lazycook
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月底不要在吃土啦!!吃泡麵他不香嗎 XD清冰箱小帖!炒泡麵炒起來~微波料理~Fried instant noodles~Microwave cooking!!Quick cooking!!!

份量
1 人份
時間
5 分鐘
  • 1、泠凍雞胸肉、紅蘿蔔絲、木耳,700瓦,最大火,3分鐘解凍,把解凍的肉切一切、在加高麗菜
2、拿出泡麵,倒入泠水,700瓦,最大鍋,2分鐘
3、把步驟2放入微波煎鍋,跟其他食材一起微波,700瓦,最大火,2分鐘
5、加入醬料、翻炒,700瓦,最大火,2分鐘,完成

    1、泠凍雞胸肉、紅蘿蔔絲、木耳,700瓦,最大火,3分鐘解凍,把解凍的肉切一切、在加高麗菜 2、拿出泡麵,倒入泠水,700瓦,最大鍋,2分鐘 3、把步驟2放入微波煎鍋,跟其他食材一起微波,700瓦,最大火,2分鐘 5、加入醬料、翻炒,700瓦,最大火,2分鐘,完成

小撇步

完整步驟請看影片教學
https://youtu.be/4dukwN3uQ0k

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