免炸版-乾癟四季豆

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利用氣炸鍋也可以做出鹹香下飯且更少負擔的乾煸四季豆,各位快來嘗試看看唷😆

份量
2 人份
時間
30 分鐘

食材

主食材
200公克
200公克
副食材
2根
隨意
調味料
1/4大湯匙
半大湯匙
半大湯匙
1/3大湯匙
  • 將四季豆噴上些許的油放入氣炸鍋烘烤(溫度200度,6分鐘)

  • 將四季豆拌一下後繼續烘烤(溫度200度,6分鐘)

  • 冷鍋開中大火加入豬絞肉炒至肉汁完全蒸發,只剩下豬油的程度

  • 加入蒜頭及辣椒拌炒30秒

  • 加入四季豆、蔥末及所有調味料拌炒一下即可收工

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