莓果情人布朗尼(高蛋白減醣版

描述
愛戀系✨莓果情人布朗尼
整份28g蛋白質/32g碳水化合物
👌🏻無精緻糖、減醣版
巧克力視為人生摯愛🍫
減少40%澱粉🌈高蛋白質
當點心吃比較沒有負擔🥰
份量
時間
步驟
小撇步
1分鐘教學影片
https://www.instagram.com/p/CFpOorDnccJ/?igshid=gdpo4g0s4guz
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
愛戀系✨莓果情人布朗尼
整份28g蛋白質/32g碳水化合物
👌🏻無精緻糖、減醣版
巧克力視為人生摯愛🍫
減少40%澱粉🌈高蛋白質
當點心吃比較沒有負擔🥰
小撇步
1分鐘教學影片
https://www.instagram.com/p/CFpOorDnccJ/?igshid=gdpo4g0s4guz
致力於開發吃不胖的簡易懶人食譜! 🌿懶人系蛋白質減醣手作料理🌿 https://www.instagram.com/nieesdiet/ #倪的料理教室🍳100道蛋白質健康點心 目標100場料理課》目前已開13場 #仙女計畫 🧚♀進行中️ 一起減脂增肌 ▫️120天-8KG -10%fat
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
櫛瓜 糖葫蘆 蒸蛋 南瓜 雞湯 低脂高蛋白 花椰菜 番茄 高麗菜飯 娃娃菜 湯麵 炒麵 馬鈴薯 玉米濃湯 炒飯 蕃茄燉牛肉 湯 香菇雞湯 三杯雞 鮭魚 菠菜 粽子 小黃瓜 雞肉 金針菇 四季豆 滷肉 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 豆腐 麻婆豆腐 地瓜 台式泡菜 義大利麵 高麗菜 打拋豬 雞胸肉 竹筍 家常菜 瓜仔肉 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 餅乾 杏鮑菇 茄子 酸辣湯 白菜滷 排骨 早餐