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小翰爸
314 食譜 1,288 粉絲

煎鮭魚時蔬

煎鮭魚時蔬

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 鮭魚沖洗後用紙巾擦乾水分 兩面各撒上鹽巴 黑胡椒粉 噴點檸檬汁去腥

  • 大概醃10分鐘後就可以入鍋煎了
煎到兩面上色   肉熟了就可以了
在此同時也可以用一些油來炒蔬菜

    大概醃10分鐘後就可以入鍋煎了 煎到兩面上色 肉熟了就可以了 在此同時也可以用一些油來炒蔬菜

  • 蔬菜炒好後鋪底   放上煎熟的魚肉   擠些檸檬汁   就完成了

    蔬菜炒好後鋪底 放上煎熟的魚肉 擠些檸檬汁 就完成了

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小翰爸 314 食譜 1,288 粉絲

只要是用心做出來的 都是好料理 用滿滿的誠意 安心的食材 款待親朋好友 就是最高的敬意

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