肯尚生活誌 95 食譜 159 粉絲 追蹤 蒜香水耕空心菜 #素食 #蔬食 #全素 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 空心菜 240公克 香菇 20公克 蒜頭 4公克 辣椒 2公克 調味料 油 8公克 鹽巴 2公克 步驟 空心菜洗淨後切段備用 香菇洗淨切片,蒜頭洗淨切片,辣椒洗淨切片,調味料備妥備用。 香菇切片,蒜頭切片,辣椒切片備用 中火熱鍋加油加鹽,依序放入香菇、蒜頭、辣椒爆香 加入空心菜拌炒,至熟軟約兩分鐘,關火擺盤即可完成。 3,198 瀏覽 2020/12/19 發表