蕃茄蘑菇綠花椰菜 列印 184 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 看熱量 食材 綠花椰菜 1朵 黃金小蕃茄 20顆 聖女小蕃茄 20顆 蘑菇 10朵 鹽 適量 黑胡椒 適量 薑末 適量 1 花椰菜洗淨切小朵後川燙備用 2 黃金小蕃茄、聖女小蕃茄去蒂洗淨對切備用 3 蘑菇切丁備用 4 起鍋熱油，煎香蘑菇、爆香薑末後加入作法2翻炒均勻 5 承作法4加入作法1及適量水、鹽調味，加蓋悶煮1~2分鐘，灑上黑胡椒拌勻即可盛盤。 贊助 2013/01/08 發表 8,056 瀏覽
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