鮭魚蘆筍捲 豐腎食堂 62 食譜 58 粉絲 追蹤 3 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 此道料理的營養成分 熱量 126 kcal 蛋白質 17.2 g 脂質 4.4 g 醣類 4.6 g 鈉 44 mg 磷 214 mg 鉀 506 mg 份量 2 人份 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 鮭魚 70g 細蘆筍 100g 削去蘆筍尾端粗皮，將蘆筍對切成2段，先以熱水川燙。 將鮭魚切薄長片，放上蘆筍捲起。 烤箱預熱180°C，放入鮭魚捲，烤約15分鐘至熟即可。 2020/10/15 發表 205 瀏覽
留言