歡樂串燒 豐腎食堂 62 食譜 107 粉絲 追蹤 2 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 此道料理的營養成分 熱量 160 kcal 蛋白質 3.8 g 脂質 0.6 g 醣類 34.8 g 鈉 8 mg 磷 114 mg 鉀 918 mg 份量 2 人份 食材 烤馬鈴薯 馬鈴薯 180g 義大利綜合香料 1/4小匙 蔬菜烤串 香菇 30g 茭白筍 30g 紅甜椒 40g 步驟 馬鈴薯對切成船型，放入冷水中煮滾，約7-8分鐘後撈起瀝乾，並灑上義大利綜合香料拌勻。 香菇對切、筊白筍切塊、甜椒去芯與蒂頭後切片，以竹籤串起。 烤箱預熱180°C，放入所有食材烤15分鐘至熟即可。 2020/10/15 發表 748 瀏覽
