百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Patty Kuo
75 食譜 428 粉絲

蛋白質牛排餐🥩🥔

蛋白質牛排餐🥩🥔
5 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

小撇步

把馬鈴薯放在最底會比較快熟

4,999 瀏覽
avatar
Patty Kuo 75 食譜 428 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 茄子 金針菇 雞肉 小黃瓜 豆腐 花椰菜 四季豆 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 高麗菜 滷肉 香菇雞湯 打拋豬 地瓜 餅乾 南瓜 菠菜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 湯麵 糖醋排骨 高麗菜飯 娃娃菜 麻婆豆腐 家常菜 糖葫蘆 三杯雞 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 台式泡菜 早餐 櫛瓜 番茄 番茄炒蛋 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 義大利麵 瓜仔肉 排骨 炒麵 玉米濃湯 竹筍 白菜滷 雞湯 雞胸肉 鮭魚 粽子 蒸蛋