中西合璧之創意蕃茄拌麵

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簡單的番茄拌麵,每日五色蔬果,這裡面已經有三種了,是個簡單又營養的料理

食材

紅番茄 1個
毛豆 一把
甜椒 1個
番茄醬 適量
橄欖油 適量
五榖麵 適量
  • 1 將番茄、甜椒切丁(相近大小)
  • 2 入鍋拌炒,悶個30秒讓毛豆變軟後,加入少許番茄醬
  • 3 煮麵條後即可擺盤
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2012/12/30 發表 2,754 瀏覽

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