青紅蘿蔔雪梨牛腱湯 潤肺潤喉 附影片

描述
「冬吃蘿蔔,夏吃薑,一年四季保安康」
秋天乾燥,潤肺 潤喉湯水 最合適
這是一個廣東家常湯水.
適合家中各人~
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份量
時間
步驟
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這為簡單食譜,詳細做法及介紹, 請查閱: https://youtu.be/XjJjExZzT6M
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沖洗青紅蘿蔔 天津鴨梨,去皮。
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青紅蘿蔔切塊 。
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牛展放滾水,汆水。
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水滾放牛展,轉中火。
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雪梨切一半,去皮及核。
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1小時20分後加入雪梨。再煲30分鐘
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關火。 湯料留煲內一會兒,可以飲用。
小撇步
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