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小農有機日記
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有機薑黃粉雪梨潤肺滋腎養生湯

有機薑黃粉雪梨潤肺滋腎養生湯

描述

這是藥食同源的養生湯😘對肺氣管是有一定的幫助改善👍同時加入有機薑黃粉💪可助提升免疫力及改善體質👍💪常喝有益養生😋老少咸宜👩‍👩‍👧‍👧這個養生湯藥味不濃😋😘反而有雪梨的香味😋或混合加啤梨一起煲湯也是很好喝😘加入薑黃粉是有助提升鮮香及幫助去掉䲔魚肉乾的腥味😋是養生又美味的搭配😘😋

3 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 湯鍋放入清水,先把豬手微微煲出血水及多餘油脂,後再用冷水洗淨待用

    湯鍋放入清水,先把豬手微微煲出血水及多餘油脂,後再用冷水洗淨待用

  • 生薑兩片,跟䲔魚肉乾一同放進冷水鍋中煲10分鐘,同時加入一點米酒,主要是去腥味,煲好用冷水洗淨待用

    兩片,跟䲔魚肉乾一同放進冷水鍋中煲10分鐘,同時加入一點米酒,主要是去腥味,煲好用冷水洗淨待用

  • 鍋加入適量清水燒開同時放進藥材,䲔魚肉,豬手

    鍋加入適量清水燒開同時放進藥材,䲔魚肉,豬手

  • 跟著放進3克薑黃粉,先煲30分鐘

    跟著放進3克黃粉,先煲30分鐘

  • 之後再放進雪梨,再中小火煲40分鐘就可加適量食鹽調味

    之後再放進雪梨,再中小火煲40分鐘就可加適量食鹽調味

  • 美味養生湯煲好了😘😋
喝後會感覺到氣管很舒服😘
人也精神多😘😋
常食有機薑黃粉養生有益

    美味養生湯煲好了😘😋 喝後會感覺到氣管很舒服😘 人也精神多😘😋 常食有機黃粉養生有益

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