百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
妞媽的親子小廚房
18 食譜 30 粉絲

小學生便當帶甚麼-鴨肉時蔬炒飯

小學生便當帶甚麼-鴨肉時蔬炒飯

描述

因為媽媽們太會聊
午餐變成晚餐
剛好今晚上直排輪
帶去公園野餐吧!

9 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將三顆蛋打散,煎半熟起鍋備用

  • 把去骨鴨翅腿切薄片,下鍋煎出油後,把紅蘿蔔切絲一起拌炒,之後把甜豆(切小塊段)跟筊白筍(短薄片)下鍋炒

  • 最後把蛋下鍋一起炒入味,因為鴨翅本身就有味道,吃清淡的人就不用再調味,下有點白胡椒提味即可

  • 最後把冷凍飯切壓散後再下鍋,這時稍微大火一點點沒關係,炒入色後即可關火,上菜唷!

    最後把冷凍飯切壓散後再下鍋,這時稍微大火一點點沒關係,炒入色後即可關火,上菜唷!

小撇步

時蔬炒飯真的很適合挑嘴的小孩,切碎碎炒一下,跟秋葵煎蛋一樣

5,585 瀏覽
avatar
妞媽的親子小廚房 18 食譜 30 粉絲

兩個公主的廚娘

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 南瓜 茄子 金針菇 番茄炒蛋 雞肉 玉米濃湯 瓜仔肉 義大利麵 四季豆 涼拌小黃瓜 滷肉 餅乾 櫛瓜 三杯雞 台式泡菜 家常菜 打拋豬 酸辣湯 小黃瓜 炒飯 地瓜 蒸蛋 低脂高蛋白 鮭魚 雞胸肉 炒麵 糖醋排骨 早餐 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 竹筍 湯麵 雞蛋豆腐 豆腐 粽子 香菇雞湯 麻婆豆腐 白菜滷 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 馬鈴薯 花椰菜 排骨 高麗菜 番茄 菠菜 娃娃菜 高麗菜飯