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電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿

電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿

描述

南瓜小米粥營養豐富又開胃,加上光泉薏仁糙米漿,多種穀物,口感豐富,好吃又營養

20 說讚 1 留言

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 除了小米,另外加點白米一起煮,添加不同穀物營養,粥也會更濃稠,分別洗凈小米和白米,南瓜洗淨切小塊

    除了小米,另外加點白米一起煮,添加不同穀物營養,粥也會更濃稠,分別洗凈小米和白米,南瓜洗淨切小塊

  • 小米不用浸泡,更不能搓洗,只要稍為過水清洗,可利用濾網+湯匙清洗

    小米不用浸泡,更不能搓洗,只要稍為過水清洗,可利用濾網+湯匙清洗

  • 將洗凈的小米、白米、南瓜塊放入鍋裡,加6杯水,1小匙油,再放入電鍋,外鍋加1杯水約煮30分,開關跳起悶15分

    將洗凈的小米、白米、南瓜塊放入鍋裡,加6杯水,1小匙油,再放入電鍋,外鍋加1杯水約煮30分,開關跳起悶15分

  • 完成了,南瓜小米粥可不調味直接吃,也可吃鹹的或甜的

    完成了,南瓜小米粥可不調味直接吃,也可吃鹹的或甜的

  • 小米粥新吃法:煮好後直接加入光泉薏仁糙米漿,不用放糖,淡淡的甜味,好吃又營養(要甜一點,米漿就加多一點)

    小米粥新吃法:煮好後直接加入光泉薏仁糙米漿,不用放糖,淡淡的甜味,好吃又營養(要甜一點,米漿就加多一點)

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留言

共 1 則
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  • 狐狸
    狐狸

    原來糙米漿可以這樣用,感謝分享

    謝謝喜歡^_^

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