電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿 簡單煮 92 食譜 123 粉絲 追蹤 15 說讚 跟著做 1 留言 讚 收藏 南瓜小米粥營養豐富又開胃，加上光泉薏仁糙米漿，多種穀物，口感豐富，好吃又營養 已參加：光泉米漿食譜大募集 時間 30 分鐘 食材 糯小米 1/2杯(量米杯) 白米 1/2杯 南瓜 1/4個 油 1小匙 水 6杯 光泉薏仁糙米漿 400ml 除了小米，另外加點白米一起煮，添加不同穀物營養，粥也會更濃稠，分別洗凈小米和白米，南瓜洗淨切小塊 小米不用浸泡，更不能搓洗，只要稍為過水清洗，可利用濾網+湯匙清洗 將洗凈的小米、白米、南瓜塊放入鍋裡，加6杯水，1小匙油，再放入電鍋，外鍋加1杯水約煮30分，開關跳起悶15分 完成了，南瓜小米粥可不調味直接吃，也可吃鹹的或甜的 小米粥新吃法：煮好後直接加入光泉薏仁糙米漿，不用放糖，淡淡的甜味，好吃又營養(要甜一點，米漿就加多一點) 2020/09/07 發表 2,928 瀏覽
狐狸
作者簡單煮