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最近流行性感冒發威，大家多喝萊姆(檸檬)水，補充大量優質維他命C好處多多^&^
萊姆(檸檬)的好處，舉凡殺菌、緩解感冒、祛痰功效、防治心血管疾病、美白去斑、保養皮膚、改善骨質疏鬆、明目、穩定情緒…….太多太多囉
但是如何泡杯好喝的蜂蜜萊姆水
比例在這 萊姆汁:砂糖:蜂蜜:冷開水=1:1:1:5
先將1杯冷開水及1杯砂糖放入鍋中，用小火煮至砂糖融化即可
再將1杯蜂蜜加入並攪拌均勻(此時的溫度足以融化蜂蜜)
將1杯萊姆汁加入，並加入剩下的4杯冷開水(視萊姆酸度外加1杯冷開水)
小撇步
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告別10幾年的職業婦女角色， 沈浸在餵養3隻小魔鬼的生活戰場中，以及一頭栽入麵粉、糖、油、蛋的烘培大觀園裡，不為什麼，只為提供家人健康、無毒、自然的成長環境。 歡迎加入 Sweet Betty西點沙龍 的粉絲團 http://www.facebook.com/SweetBettykitchen
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