馬鈴薯香腸烘蛋

描述
加入滿滿蔬菜的烘蛋 是健康的輕食料理
這道菜很適合帶便當 或者當配菜
作為主食也很有飽腹感
不喜歡/不容易買到羽衣甘藍沒關係 可以用喜歡的蔬菜代替 如果用會出水的蔬菜 先把它燙熟比較好
既營養 又好吃
杯=250ml量杯
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加入滿滿蔬菜的烘蛋 是健康的輕食料理
這道菜很適合帶便當 或者當配菜
作為主食也很有飽腹感
不喜歡/不容易買到羽衣甘藍沒關係 可以用喜歡的蔬菜代替 如果用會出水的蔬菜 先把它燙熟比較好
既營養 又好吃
杯=250ml量杯
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